Openingstijden

De onderstaande openingstijden gelden van 8 juli t/m 30 augustus 2017

2016Openingstijden overdagavondJeugdfitnessInstructeur aanwezigGroeplessen
Maandag11.00 - 15.00
19.00 - 22.0018.30 - 19.30
(12 tot 16 jaar)
19.00 - 22.00 TRX 19.30 - 20.00
Dinsdag07.00 - 15.00
18.45 - 20.15 Fysio Fitness
(alleen voor Fysio leden)
20.15 - 22.00
20.15 - 22.00Bootcamp 19.00 - 20.00
Woensdag07.00 - 15.00
10.00 - 11.00
(Senioren Fitness)
19.00 - 22.0018.30 - 19.30
(12 tot 16 jaar)
10.00 - 12.00
19.00 - 22.00
Kickboksen 20.00 - 21.00
Donderdag07.00 - 15.00
19.00 - 22.00
Vrijdag08.30 - 15.00 19.00 - 21.00
Zaterdag11.00 - 15.00
Zondag11.00 - 15.00

Abonnementen

VIP abonnement


vanaf
€ 37,50

Jeugdfitness


vanaf
€ 25,00

Senioren fitness


vanaf
€ 17,50

Gratis toegang tot alle faciliteiten die Sportcentrum Flidunen biedt (m.u.v personal training)

Kosten VIP Kaart

3 maanden € 42,50 per maand
6 maanden € 40,00 per maand
12 maanden € 37,50 per maand

De VIP KAART is persoonsgebonden en voor alle leeftijden. ( Op elke 2de of volgende VIP Kaart binnen hetzelfde gezin 10% Korting )

Ook voor jongeren is er een mogelijkheid om gebruik te maken van de fitness!
Voor jongeren is fitness een ideale sport; het zorgt o.a. voor minder overgewicht, sterkere botten en meer zelfvertrouwen.

Onder begeleiding van een fitnesstrainer word er samen met de jongeren op een positieve manier gewerkt aan: uithoudingsvermogen en kracht maar ook coördinatie en lenigheid.
* jongeren van 12 t/m 16 jaar.
Maandag van 18.30 tot 19.30 uur
Woensdag van 18.30 tot 19.30 uur

Senioren fitness is het recept om zo lang mogelijk vitaal te blijven. Sportcentrum Flidunen biedt daarom een speciaal fitnessprogramma aan voor senioren onder begeleiding van een ervaren en deskundige trainer. Het sporten in groepsverband maakt het extra leuk en stimulerend!

  • 1x per week (woensdag van 10.00 – 11.00 uur)
  • gevarieerde fitnesstraining in groepsverband afgestemd op jouw niveau
  • begeleiding
  • € 17,50 per maand

Losse les


vanaf
€ 7,50

Eén week onbeperkt


vanaf
€ 19,50

Zomer fitnessabonnement


vanaf
€ 35,00

Eenmalig toegang tot de fitness, waarin je traint op eigen initiatief

Wil jij je kracht-, conditie of core stability verbeteren, maar in een korte duur? Dat kan doormiddel van een losse les bij Sportcentrum Flidunen. Hierin krijg jij de vrijheid om je eigen invulling te geven aan je training.

  • Een losse groepsles kost € 5,-

Eén week onbeperkt gebruik maken van onze fitness ruimte. Hierin kun je komen tijdens openingstijden om zelfstandig te trainen, maar wij bieden ook begeleidingsuren.

Begeleiding houdt in dat er een ervaren en deskundige trainer aanwezig is, om je tips te geven. Tevens kun jij vragen stellen, of een standaard schema krijgen.

7 dagen, je eigen invulling geven aan je sportiviteit en creativiteit in de fitnessruimte.

  • Deelname aan een groepsles is ook mogelijk!

Ze zijn er weer! Net als vorig jaar kun je online voor de maand juli en de maand augustus een maandabonnement voor de fitness aanschaffen. Naast onbeperkt en dagelijks fitness kun je op vertoon van je abonnement ook GRATIS meedoen aan de circuittraining Cross Max, Bootcamp of TRX.

• 4 aaneengesloten weken € 35,00

• 8 aaneengesloten weken € 65,00

Eenmalig € 3,50 euro aanschaf toegangspas.

Fysio fitness


vanaf
€ 20,00

Bedrijfsfitness


vanaf
€ 25,00

5 x sport-knip-kaart


vanaf
€ 25,00

Eens per dinsdagavond komt Fysio Therapeute Ina de Zeeuw-Dieters, naar Sportcentrum Flidunen om Fysio Fitness aan te bieden. In deze anderhalf uur helpt ze je met een voor jou aangepast programma.

Om deel te nemen aan de Fysio Fitness hoef je geen patiënt van Ina te zijn. Wel meldt je je bij Ina aan, om samen met haar een programma te maken. Hiervoor kun je een mail sturen naar: idezeeuw4@gmail.com of haar bellen: 0562-451066

Daarnaast meld je je bij Sportcentrum Flidunen aan voor Fysio fitness door het inschrijfformulier in te vullen.

  • Dinsdag 18.45 – 20.15 uur
  • € 20,- voor alleen fysio fitness abonnement

Voor bedrijven bieden wij je de mogelijkheid om tegen een aanzienlijke korting fitnessabonnementen aan te schaffen voor je medewerkers.

Je kunt al deelnemen als je:

  • Drie maanden achtereen minimaal vier persoonsgebonden fitnessabonnementen afneemt tegen een zeer gereduceerd tarief.
  • Ingeschreven staat bij de Kamer van Koophandel

Wil je meer informatie of wil je deelnemen aan deze actie?

Stuur dan een mail naar info@sportcentrumflidunen.nl en wij nemen contact met je op.

De sport-knip-kaart is voor iedereen die op elk willekeurig moment wil komen sporten. Met de knipkaart kun je vijf keer een sportles naar keuze komen volgen.

Met de knipkaart is het ook mogelijk om een keer te zwemmen, of een groepsles te volgen.

  • 1 jaar geldig
  • € 25,-
  • persoonlijk

Personal Training

Sportcentrum Flidunen biedt Personal training!

Zin in een strak lijf? Of een topconditie? Denk dan eens aan Personal Training!

Onze gemotiveerde en enthousiaste Personal Trainer bekijkt tijdens een gratis intake c.q. proefles hoe het staat met je geestelijke en lichamelijke conditie, je wensen, je mogelijkheden en je voorkeuren.

Aan de hand van het profiel dat vastgesteld wordt maakt Jeroen een “plan op maat”. Samen met de Personal Trainer ga je aan de gang om je doelen te bereiken.

Je kunt de trainingen per keer boeken, maar ook voordelig een pakket aanschaffen, voor 10, 20 of zelfs 30 Personal Trainingen.

Train je liever samen met je partner of een vriend of vriendin? Dan kies je voor een “Small Group Training”. Je kunt een Small Group Training boeken voor twee, drie of vier personen. De prijzen worden dan per persoon steeds aantrekkelijker!

Ook Small Group Trainingen bieden we in pakketten aan, zodat je voordeel op blijft lopen!

Stuur vrijblijvend een mailtje en vraag om extra informatie.